1月14日讯 据北青体育报道，最近，一份名为“七言口诀”的足球教学文案在国内足球界引起广泛关注，并获得了中国足协主席宋凯的点赞。这篇文案由前国脚门将、现任教练员培训讲师宗磊创作。
这套口诀强调“技术为王”，共有8篇，每篇12句，总字数仅672个。它以简洁明了的语言概述现代足球的发展理念、比赛攻防原则及技术与战术结合的重要性，因此受到了基层青少年足球教练们的认可和好评。
宗磊出生于1981年，曾是“超白金”国奥队守门员，多次入选国家队。他效力过山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等职业俱乐部。退役后，他迅速转型并投身于青训工作，很快成为业内公认的优秀教练，被称为“足坛学霸”。
他的灵感来源于去年底中国足协在上海举办的一场教练员大会。当时宋凯主席提出要重新找回“中国足球的灵魂”，激发了宗磊对这一主题深入思考。他表示：“年轻球员训练时间少，有针对性的个人加练更是稀缺，导致有特点的球员越来越少。”他认为首先需要传承老一辈工匠精神，以恢复丢失已久的‘灵魂’。
授课过程中，宗磊发现许多年轻教练只专注指导具体情境，而忽视基本原则。因此，他努力用易懂的方法教授技战术知识。例如，在讨论带球技巧时，他即兴编写了一些简单易记的话语，使学员们能够快速理解并应用。在课程中提到运球摆脱防守时，他形象地总结道：“降低滚速等伸脚”；而关于攻防转换则归纳出类似“五秒未成速回撤”的实用策略。
据悉，这套口诀融合了中西方足球理念，不仅继承传统，还吸收国外高水平球队的发展经验。同时，它也体现了宗磊作为运动员时期积累下来的实践经验。“比如射门部分，我从守门角度分析，当进攻者把球踢到我耳朵高度，会让我扑救变得困难。”他说道。
通过通俗化表达，让内容更容易被理解，也帮助学员加强记忆。据透露，从初稿到终稿，这份口诀经过100多次修改。桐庐足协秘书长看到该作品后给予赞赏，并请书法家进行装裱，将其悬挂在训练基地入口处.
对于这项创新成果，中国足协主席宋凯十分推崇。他指出，“大人听得懂，小孩也能明白，可以促使孩子背诵，通过训练和比赛来实际应用。如果我们的球员和教练都抱着这样的学习态度，我们如何可能不提升呢？”因此他主动分享至朋友圈，引导更多人关注此事。
C级班之后，宗磊还计划将这些口诀制作成漫画形式呈现出来，希望借鉴乌拉圭出版的一本相关图书，以及《足球小将》等经典作品，为孩子们提供更加生动且富有趣味性的学习材料。“这样不仅直观，而且很有趣，”他说道。