12月30日讯，33岁的葡萄牙后卫塞德里克在今夏自由身离开阿森纳后，一直未能找到新东家。目前，他正在母队葡萄牙体育进行训练，以保持身体健康。近日，他接受了The Athletic的采访，分享了自己在阿森纳的经历以及对主教练阿尔特塔的看法。
谈到津琴科加盟时向他索要17号球衣的趣事，塞德里克表示：“这很有趣。他在赛季初给我打电话问：‘兄弟，我可以要你的球衣号码吗？’我回答道：‘当然可以，但你得小心，因为这个号码意味着责任重大。’不过，由于伤病原因，他出场时间并不多，所以每当见面时，我都会调侃他说：‘我告诉过你，这个号码可不是那么简单！’”
今年10月，在阿森纳与南安普顿交锋之际，塞德里克回到了酋长球场观看两支老东家的比赛。尽管他在枪手期间上场机会有限，却曾被队友选为球队委员会成员之一。“这说明他们信任我，相信我的意见。在阿森纳，我必须为自己的位置而战。我虽然出场次数不算多，但感受到了一定程度上的认可。”
“对于是否能够上场比赛，我无法控制。但无论如何，我依然参与着这一项目。离开阿森纳让我感到困难，因为这里是我结下许多深厚友谊之地。我努力让大家记住我的存在，而这种印象需要时间去建立。”
关于主教练米克尔·阿尔特塔，塞德里克说：“米克尔来到俱乐部的时候也年轻，有很多想法需要传达给全新的团队。而随着时间推移，他逐渐适应，并改善了他的理念传播能力和人员管理技巧，与球员之间关系更加紧密。这种变化非常重要，让我们都更愿意回应他的期望。”
"米克尔改变了我对足球的理解，使我从战术层面获得提升。我真的提高了自身对比赛战略性的认识，通过长期共事，我感觉自己仿佛通过他的眼睛来看待比赛。" 他还提到，“现在，当观看其他赛事时，会意识到不要仅因对方表现就做出反应，这就是米克尔所倡导的一种风格。”
谈及2022-23赛季的发展历程，塞德里奇表示：“记得赖斯刚加入球队时找过我要建议，那时候他困惑于该怎么做。有太多事情需要思考，即便如此，我们仍需不断调整以符合教练要求，这是一个过程，需要耐心和坚持。”
Sebastian Cedric补充道，“作为同批完成欧足联A级课程的人士，与扎卡一同学习令整个体验变得轻松愉快；我们常常会互相玩笑谁将来成为主帅或助理。不过扎卡总是幽默地拒绝听取我的指示！”
P最后总结去年英超争冠中的角色影响力，说："即使没有进入首发阵容，也一直努力支持那些处于危机阶段的小伙伴们。当遭遇败绩之后，他们难免情绪低落，因此确保基本工作顺利开展显得尤为重要。例如，在冬天输掉几轮之后，看萨卡似乎有些犹豫，于是提醒他继续勇敢面对挑战。而且，对于像萨卡这样稳定发挥优秀水平的新星来说，不容易实现这样的成就”。
在经过冬歇后的18轮中取得16胜佳绩，以及54进9失的数据背后，是何等魔幻呢？对此, 塞德里的分析认为,"迪拜集训氛围放松，同时又聚焦实际内容。不少家庭一起晚餐增进凝聚力，更令人印象深刻的是，每个人写下各自带来的价值观念，那样特殊而亲切”。