12月21日讯 前国脚范晓冬近日分享了自己在教练员培训班的经历，揭示了教练员工作的巨大压力和繁重任务。
他表示：“作为一名教练，工作量确实非常大。以我参加的那个教练学习班为例，我们早晨7点半起床，8点前到达课堂，然后连上4个小时的理论课。中午12点下课后吃饭，到12点半还需要准备针对下午实践课的教学计划。”
“下午1点半开始实践课程，我担任主讲教师带领其他学员进行训练。而当我不是教授者时，则要参与其中，以队员身份参与训练。这整个过程持续约3.5至4个小时。”
“晚上6点用餐后，还得继续编写第二天的小组主题或个人主题教学计划，这样一直忙碌到凌晨两三、三四点是常有之事。次日又是同样规律——早晨7:30再次起床并赶往课堂。”
"刚开始我们也觉得很累，有些不适应，但讲师告诉我们这就是教练员的一部分日常工作。他们强调，一个优秀的教练不仅要能熬夜观看比赛、分析战术，还需设计训练方案，并具备扎实的理论知识。此外，记录笔记和撰写日志也是评估综合素质的重要方面。”
“管理一个球队意味着你不能只顾及自己的作息时间。例如，当晚上的比赛结束后，他们职业级别学员被要求立即将录像导出并编辑出来，大概到了凌晨才完成。有时候甚至没法休息就直接去上课，可见这个行业工作量真的相当庞大。”