12月17日讯，《时间的答案》陈梦专访今日发布。这位奥运冠军在采访中分享了她成长过程中的经历、职业生涯的低谷期，以及夺冠后遭遇网暴和未来计划。以下是对陈梦采访内容的整理。
关于2020年东京奥运会，您认为这是26年来人生最高点吗？
可以这么说，那感觉就像做梦一样。获得奥运会冠军这种成就，是其他比赛无法比拟的。当我站在那里时，我真的觉得自己好像是在做一个美梦。
然而，生活总有起伏，让人难以预判。在接下来的两三年里，你曾面临过非常艰难的时候，比如你的伤痛——关节囊肿的问题。当时因为长了很大的疖子，在我的肩部骨头关节上感染，并且已经形成一个大洞。有一次，中医博士告诉我，有30毫升脓液。但即使如此，当我站在赛场上，就没有任何理由退缩，因为那就是我的战场。
这段经历确实残酷，一些不了解情况的人可能会发表不好的言论。本应当赢得金牌之际身边却并不是全是鼓励与赞扬声，而是一片负面的声音。
你之前提到几乎卸载了社交软件，这种压力让你承受不了了，对吧？
true, 在最严重的时候，即便我是站在赛场上的，也常常感到害怕。我害怕周围那些消极的声音。因此，那时候只要能够获胜才让我安心，但竞技体育哪能保证天天取胜呢？
You have never faced such public scrutiny before in your life, right? During that period?
< p > 是啊，这一切都是前所未有，从来没有面对过，因此整个心理压力都非常巨大。那么最低谷状态是什么样子的呢？ 我开始怀疑自己，即便拿过金牌，只要参与比赛，总想赢。而每次输掉一场赛事都会让我心情受到影响，尤其连续输了几局，更加令人沮丧，以至于产生自我怀疑。 < p > 这些失落有没有让你流泪呢 ? < p > 有，很悲伤，不过更多的是给自己一些独处思考时间。我握着球拍，全力以赴去争取胜利，无论外界怎么评价又能如何呢！这句真理虽然简单，但付诸实践可没那么容易 。特别是在近两年，我不仅需要克服身体上的伤病，还必须进行康复训练，同时还要提升体能，把力量与速度结合起来，这是个挑战。The turning point in this process was the team competition at the World Championships.
I had to face a 15-year-old opponent. If I不能够获胜，那作为团队的一员，我将成为罪人。所以距离奥运会上阵更近时，不希望再失败。从而期待再次问鼎2024年的奖杯，与第一次相比，此刻更加从容，自信满满。”看待过去所有痛苦，现在回首发现这一切都值得，坚持下来最终收获的不仅仅是结果本身。“
<强烈强调: “这个过程中教会我们的重要课题”:
面对自己的问题，大多数人其实并不容易做到，要真正直面内心深处的问题。不屈服、不放弃始终保持坚定意志，再者自身也需不断修正姿态才能实现目标。同时注意不可久坐或维持某动作太久。他们告知肌肉支撑关系紧密，如果长期高强度运动则易造成损坏，所以一定确保适量休息恢复能力，提高耐受性。“乒乓球虽为小众项目，却蕴含无限魅力。”不同年龄层皆可享此乐趣，希望借助个人努力激发更多年轻人的热爱，将其引入日常锻炼中，为各类活动提供多元化选择，“无论何种形式均积极尝试！”“同时设立乒乓学校帮助孩子实现梦想也是其中之一”。</span>< / span >
Q: 您怎么看待未来生活及工作方向?< / strong >>
A： "实际上考虑到了许多以前未涉足领域，例如网球、滑雪等新兴运动；甚至皮克球亦十分吸引眼光。因喜爱的缘故，它们带来了快乐，使生命愈加丰富。此外，对于30岁后的身份转变，其实不会给予太多担忧，相反坚信女性永远拥有少女般憧憬。然而视角逐渐成熟，会愈显全面，多方位观察事物发展变化.">